¿Sabes qué es Pancafit® y el Método Raggi?
«Nuestra postura es una expresión de nuestra historia»
Todas las enfermedades, traumas, violencia en el deporte, los micro traumatismos repetidos, la postura, el trabajo de todos los días pueden alterar y empeorar la postura y el equilibrio global del nuestro cuerpo.
Pancafit® ha sido diseñado específicamente para recuperar y mantener una buena postura y la condición física total del cuerpo, reequilibrando las cadenas musculares acortadas y eliminando las compensaciones que el cuerpo actúa para huir de las molestias.
Es una gran ayuda para todos, desde deportistas de alto nivel, los ancianos, niños o gente común y corriente que viven su vida cotidiana con normalidad.
Pancafit® en estos casos ayuda a equilibrar la «tensión muscular», principal responsable de muchos problemas y el malestar físico, utilizando una metodología que actúa sobre las cadenas musculares.
¿CUÁNDO SE UTILIZA PANCAFIT®?
🔸 Problemas posturales (hiperlordosis, hipercifosis, escoliosis, …);
🔸 discopatías;
🔸 bloqueos articulares;
🔸 tendinitis;
🔸 contracturas musculares;
🔸 reeducación funcional post lesiones;
🔸 tratamiento de las cicatrices;
🔸 preparación pre y post competición;
¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?
🔹 Adolescentes en fase de desarrollo físico;
🔹 las personas mayores bloqueadas con rigidez o dolor, que puedan mejorar la elasticidad muscular, movilidad articular, equilibrio y el bienestar global incrementando el nivel de actividad física;
🔹 futbolistas, para todas las problemáticas musculares y articulares (rodilla y tobillo sobretodo) derivadas da lesiones y traumas;
🔹 jugadores de baloncesto, para las problemáticas musculares y todos los traumas a la espalda y las otras articulaciones del cuerpo (hombro y tobillo sobretodo);
🔹 ciclistas, para corregir las problemáticas de espalda y cervical, debido a la posición utilizada en la bici;
🔹 corredores y triatletas, para corregir las alteraciones de postura que el entrenamiento y la actividad física diaria inevitablemente altera;
🔹 jugadores de Tenis, para resolver lesiones y tendinitis que pasan sobre todo a los hombros, codos y espalda.
🔹 canoeros, patinadores, jugadores de voleibol y volei playa…todos los deportistas de nivel;
¿CÓMO TRABAJAMOS CON PANCAFIT®?
- Valuación inicial postural y global del cliente;
- Sesión de trabajo con Pancafit ( 50′ o 30’) con entrenador personal;
- programa personalizado para cada cliente;
- valuación semana por semana del cliente;
- reequilibrio Postural a través del trabajo global del cuerpo;
- mejora total de la Postura y de las tensiones musculares.